ソッテの後、プリエちゃんとすること アティチュード、腹筋7割、背筋3割 5番前カンブレ、足は意識的に伸ばすこと。 今は週一ペースでレッスンで、それ以外の日も感覚が鈍らないように今も毎日プリエとダンジュ、デガシェは欠かさないようにしている。最近存…