寝不足

やばいな。寝不足でアレグロの後に卒倒しそうになってしまった。
また二回転の道が開けてきた。1回転と270度くらい。飛ぶときはアンディオールを絶対崩さない事と、首を伸ばす事を意識すること。
I almost fainted after allegro because of the lack of sleeping time.
I could almost turn trice in the air. Current I could turn 1 and 270 dgrees. When I jump. I need to be careful to stretch my neck.