立ち、背中が落ちている。肩甲骨の後ろを上げろ バーのアンレール、太ももで回すのではなくかかとで回す感じで。フレックスになるとかかとの感覚が分かるはず。多分カトルもかかとで打っているはず フォンデュ、クドゥピエが内股、思っているよりかなり内股…
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