背筋がいつも反りすぎ。このままだと歳を取るとぎっくり腰になる 脇をあまり上に上げすぎると首が短く見える。脇は卵をはさんでいる位の感じで軽く締めること ジュッテソッテのジュッテの軸足が伸びていない グリッサードアッサンブレは足を伸ばした所まで移…
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