US大学出張の感想について述べることにした。練習したが大体3:30秒程度。PREPに準拠したスピーチになり良い感じだ。後は明日詰める。I'll make a speech about a stay in the university in US. It took about three and a half minutes. The structure foll…

明日の昼に三分スピーチだ。これから本気出して練習する。I'll make a three minutes speech in tomorrow's afternoon. I'll concentrate on practicing from now.

左足のパッセがカマ足。カマ足矯正のストレッチした方が良いかも 背中落ちている。上げているつもりでもまだ上がっていない ピルエット相変わらず背中が反りがち。 右ザンレール、右の肩をもっと引いて良い。引かないから全体的に固く見える。 前のポアント…

昨日夜更かしして例のサークルのHelpをやっていたら朝寝坊してしまった。朝上司からの電話で起こされた。結局午前休だ。やってしまった。I got up by the phone call from my manager. I slept too much..