いくつか実際に行動してみて、これは幸せ度が上がる行動だなと感じたこと。スポクラは幸せ度は上がる。運動しなかった学生時代に比べて格段に幸せ度があがった。自炊も幸せ度は上がる。やる前はタイムロスのデメリットしか感じなかったけど、自分で栄養管理…
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