へそが駄目。腹は引っ込めるのではなく、上下に伸ばす意識で 力込めるな! アンオー、肘の先を伸ばす感覚ができていない。 ジャンプ、腰から飛べていない。 今日のバーの場所は先生の目の前だったため、むちゃくちゃしごかれた。 土曜の代行の先生は力が足り…
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