ザンレールのスッスーが5番なのは必然。5番を崩したら真上に飛べない。 ピルエットからのアティテュードターン。横じゃなくて上に伸びる感じで。 今朝、洗面中に右の腰を痛めてしまったが、症状が軽いので頑張って参加。腰を反る癖がついているので治さねば…

スピーチサークル。今日は選挙と動議の挙げ方に関するワークショップ。以前変な動議が上がりそうになった時にそれはアカンだろうと反論を行ったが、議論の進め方が分からず別の方にフォローを頂くハメになってしまったので今回のワークショップはとても参考…