動画を見て考える。足の蹴りはそんなに強くなくても良いと思う…。軸足からお腹の筋肉が全然ぶれてないよな。あともう少し慌てないで回転を開始した方が良い。バリシニコフみたいに腕をぶん回さずに上の動画みたいに優しく回るべし。I'm thinking the key of …

男性の先生。このスタジオ、最近人が減ってきてマッタリして雰囲気いいなと思う。しばらくは月曜はエアロやめてこっちにこようかな。 パッセのお腹は悪くない気がする。けど回れない。3回回ってもヘロヘロでは意味がない。上半身云々より、足と手の力の伝わ…

今日は健康診断で朝飯抜きだった…。お陰でコンディションが宜しくない。I couldn't have a breakfast because of the health check.. My condition was not good today.