ピルエットのプリエ、腰が出ている 右アラベスク、右の背中が後ろに行っている。 グランパドゥシャ、上半身が硬い。リラックスしろ。 アンオーピルエット。アンオーが遅い アレグロ、足を出す方に首を付ける 先週は飲み会続きだったので体が重くてキツイ…。…