５番や４番の時にお腹しめる意識。(お腹の下に逆三角系を作る感じ？) 胸は力を抜く 足はかかと含めた全体つける パッセの足。引っ掛けている。足のさきっちょだけつけること。 左のアラセゴンドの手。もっと横に。 肩はもっと落とす。 右向き後ろカンブレの…

仕事初め。早速かなりシビアな状況になっている。ここで感情を出してても怒りと悲しみしか出てこないのでしばらくは感情を殺してクールにこなそう…。It was the first working day of the year.