ピルエット、横に出した手だけで回ろうとしたら駄目、他のところも使わないと。 アンオーピルエットアンデダン、アンオーの手先がばらばら。だからぐらつく。 エカルテデュバン、体が開きがち。上げている足の付け根とその反対側の肩が繋がる意識で。 アレグ…

私の件で某部門が大騒ぎになり、今日状況報告してくれと頼まれ報告会で発表。あまりポジティブではないことを話す上に、準備期間が全く無かったのだが、なんとか一時間で資料を用意して報告。それなりにうまく話せたと思う。スピーチサークルの話し方のノウ…