論文書き終わるまで自炊ストップしよう。しかし今日は実験の結果を解析しただけで一文字も書けず…。I decided to stop cooking for making time until finishing writing a paper..

自炊して三週間が経過。朝飯と晩飯、休暇中は昼飯も自炊で続けている。It takes three weeks. I'm still continue cooking for myself.

なんとか出来ているが、結構ギリギリで作りきっているので色々不測の状況にはまだ対応出来なさそう。明日の朝飯どうする？It has taken 3 weeks. But there are still issues for making cooling as a routine.

自炊続けて二週間経過。今週は身体計測やら飲み会の日程をいきなり変更されてたりしたが、なんとか２週目も自炊でこなした。ご飯の炊き忘れの時はパスタでしのいだ。まだサイクルが安定していない。まだまだ頑張って続けていきたい。It has taken two weeks …

自炊を始めて一週間経過した。木金はニラと鶏肉とタマネギの醤油炒め。土曜日は昼にラーメン作って夜は宴会。日曜は朝昼はまた炒め物作って午後はカレーという感じ。後今日は塩と味の素を買ってきたので味の幅が広がってきた。もう少し慣れてきたらクックパ…

今日は煮物に挑戦。じゃがいも、カレー、タマネギ、豚肉を刻んで少し水を入れて、調味料として余っていたカレーのルーを入れたら、ルーの少ないカレーそのものになってしまった。しかし味は悪くないからいいか。I tried to cook boiled vegetables however, …

今回はタッパに入れたパスタを具と一緒に炒めて醤油を掛けて食った。焼きそばみたいな見た目だが、味は昨日よりは悪くない。寝る前に明日の仕込みとしてジャガイモと人参を切って冷凍しておいた。今日は深夜残業だったため、他のことが出来ず。明日は早く帰…

初めてのパスタだったが色々失敗。買ってきた麺をゆでたら思ったよりも多くゆでてしまった。。半分は冷蔵庫に入れた。明日の夜食おう。麺のゆであがりは悪くないが、パスタ用のソースを買っておくべきだった‥。その後同じ鍋で炒め物を作った。炒めたものとパ…

朝と夜は作り置きのカレーを食った。全然いけるな。我ながらいい感じだ。後一食分残っているので朝に食ってしまおう。今回は冷凍する必要は無さそう。けれども忙しい中で自炊サイクルを確立するためには、今後はまとめて作りおきして数日食べるサイクルを確…

朝と昼は昨日と同じ材料で炒め物を作って、夜はカレーに挑戦してみたが、なんとか成功。味も悪くない。タマネギを切りすぎてしまったのが唯一の失敗だったが、それはタッパに入れて別の機会に食べることにする。しかし量が多すぎたかもしれない。明日の朝食…

ようやく自炊を再開。私の自炊の意義は、アメリカ生活の教訓を生かし、海外で栄養失調にならないためであるので、材料を節約する必要は無い。後、海外は総菜なんてものは無いので、総菜無しで自炊出来るようになることも目標だ。昼に深底のフライパンを買っ…

GW中に自炊する習慣をつけたい。今は総菜を買ってなんとかしているけど、海外で栄養をコントロールするためには自炊するのがベストな選択だ。まず包丁やら鍋を買ってこなければ。I want to make a habit to cook by myself. I need to learn for keeping eno…