あなたの人生をめちゃめちゃにしないための10の法則

lifehack.orgより

以下のような事が書かれていると思う。

  1. 自分の感情に流されるな
  2. くよくよ考えるな
  3. 心の中で発する言葉は優しく
  4. 心の中の自己批判を聞き流そう
  5. 罪悪感を感じるな
  6. 世界中の誰からであろうと言われた事は気にするな
  7. 点数をつけるな
  8. 将来像が予定していた通りにいかなくても気にするな
  9. 他人のワガママに付き合うな
  10. 自分の性格について心配するな

The above url gives the hints about making our life more happier.