某教室

• 左足デガシェのアンディオールがもう少し必要
• 立ちで脇腹が時折開く。開かないように注意すること
• ザンレール、空中で頭が落ちている
• ザンレールのプリエでかかとが離れては駄目
• ザンレールのプリエで手を開く
• アンデダンピルエットの抜きはややOK

今日はザンレール着地のショック吸収が足りず途中で意識が飛びそうになった。来週お休みとメモ

I couln't aborb shock in getting down in Tour's en lair and I was almost fainted.