ストレッチ用語

3/8に英語スピーチすることになった。ストレッチで180度開脚をする為の秘訣について話そうかと思っている。以下ストレッチ用語メモ

• Keyword
  • 前後開脚: front split
  • 左右開脚: side split
  • 柔軟体操: flexibility exercise
  • ストレッチ: stretch
  • 体が柔かい(英辞郎): have a pliant body

• URL
  • Stretching and Flexibility - How to Stretch
  • stretch yourself

In the next English meeting in speech circle. I'll talk about how to get flexibility to split 180 degrees. And I have a memo about keywords of stretching.