右ピルエットのプリエが全く無い ポールドブラの手が遅い。体の動きより先に付ける フェッテは上げる足の反対の脇を軸にすることを意識する 今日は若い女性2人組が見学に来ていたがバーの途中で帰ってしまった。あらら。自分達には合わないと思ったのかな。I…

3/8に英語スピーチすることになった。ストレッチで180度開脚をする為の秘訣について話そうかと思っている。以下ストレッチ用語メモ Keyword 前後開脚: front split 左右開脚: side split 柔軟体操: flexibility exercise ストレッチ: stretch 体が柔かい(英…

職場の同僚にPC封印してネットカフェ行くのは勿体ないと諭された事と、スピーチサークルの原稿や調査にPCがあった方が良いと思った為封印解いた。ニコ動は控えること。I set up the PC in my home again because my colleague recommended so and I need PC …

L390,R400で790だった。800行かなかったか。手応えあったはずなのに残念。やはりListeningが弱い。もっと鍛えねば。I got a score of the TOEIC. But I couldn't get 400 in Listening test. I need to listen English more.