2009-10-11 睡眠 LIFE 夜10:30就寝、朝5時起床。昨日も5時に目が覚めてしまった。まだ時差ぼけが治っていないようだ。しかし良い機会なのでこのまま早起きしよう。I went to bed at 10:30 PM and got up at 5 AM. Also Yesterday, I got up at 5 AM. I'm not recovered from the jet lag. But it is a good occasion to be an early bird.