禁カフェイン

NO-COFFEE

もう疲れて仕事に支障が出てきている感じ。原因はカフェインの摂り過ぎだと思う。やはり日本茶や紅茶でもいずれ疲れが溜まる日が来てしまうようだ…。今夜からカフェイン摂取を止めること。明日の禁断症状に備えて今日は早めに寝ること。

I decided to quit drinking caffeine from tonight.