- 立ち。肩はもう少し下げて後ろ。それから二の腕を伸ばす。
- 立ち。もっと伸びる。背骨の一つ一つに隙間をつけるように。
- アロンジェ、手をもっともっと伸ばす。
- ジュッテ、クッペの脚に気をつける。
- ピルエット。肩を横に伸ばす。
寝不足だが頑張って参加。立ちの時の肩の正しい位置が私はまだ分かっていないようだ…。
I was sleepy but I managed to take the lesson. I think the position of my shoulders are not correct.
