2008-07-16から1日間の記事一覧

某教室

二の腕、上がりすぎ、力を込めすぎ。もっと力を抜くこと。 プリエ、カンブレの前に息を吸うこと。息を吸うのが外から見て分かるようで無いと駄目。 アンオー、首と腕の間に出来るだけすき間を開けること 立ちのアラセゴンド、脇の下に出来るだけすき間を開け…