一生懸命働いて〜♪家に帰ると〜♪ただ寝るだけ〜♪ This song well describes our circumstances..

左の背中もそうだが右の背中も落ちている。肩甲骨を広げる感じ 後ろタンジュの時におなかに全然力が入っていない バランセ、両足で動くのではなく片足を出して片足に乗って動く バランセ、手が身体の後ろに行ってしまっている シェネ、体を横につけて回る。…

一番のタンジュで重心が軸足のかかとにいきがちなので気をつける 後ろパッセは軸足につま先ではなくかかとをつける エカルテデリエールの足先、内足になりがちなので注意 ソッテの繋ぎのプリエを深く 今日は午前中にGakugei-Daigakuの某オープンに向かった。…