パッセ、内側の筋肉で足を上げる意識ができていない。足の裏でパッセすれば内側の筋肉を使うようになる 立ち、関節のすべてが離れているような意識 タンジュの戻りでプリエするときは、5番に戻すまで出来るだけ立って待ってからプリエに入る 5番のピルエット…

組織改革と人員削減の告知があった。出来れば末端ではなく中央をばっさりやってほしいものだ。There was an announcement of reconstruction and layoff. I want to reconstruct not branch but core of the conpany.