首を力でガチガチに固めすぎ。 ピルエットは腕を張って回る。 ピルエットアンデダンは足を回さないように気をつける。 やはり上体を動かさないようにパッセをするのが課題だ。気をつけたお陰で今日は多少回れた感じ。ただ足がまだ完治していないのであまり無…

明日からキツくなる。今週来週が山場だ…。The deadline of the reports is coming..