2013-03-13 某スタジオ Lesson 首を力でガチガチに固めすぎ。 ピルエットは腕を張って回る。 ピルエットアンデダンは足を回さないように気をつける。 やはり上体を動かさないようにパッセをするのが課題だ。気をつけたお陰で今日は多少回れた感じ。ただ足がまだ完治していないのであまり無理しないようにしよう。I need to improve my passe in pirouettes.