GW明けからコーヒーが復活し、また夜寝られない上に暴食で体重も増える状態になったので自分を制御するためまたコーヒーをやめることにした。Skype英会話の先生達からは、いきなりやめるな、少しずつ減らせというコメントを頂いたので、今日は朝に１杯だけ飲…