ピルエットの前のシャッセパドブレのシャッセの足をきちんと前に出す。 ピルエットのお腹、しめるという意識はお腹を引っ込めるのではなく、内側へ押す、もしくは詰めるという意識。お腹を引っ込める意識だから背中に行く。後しめる意識は外の筋肉ではなく、…

意識が朦朧として私の仕事はろくに進まず…。インド人の新人君がかなり頑張ってくれて、私が放置していながらも、私が期待していた以上のことをやってくれた。やるな。これで来週の彼の学会発表は完璧ではないか。後は資料作りが残っているが、彼なら問題なく…