立ち。片足の時の軸足はちゃんと踵まで体重を乗せること。 ジュッテ。出す足は、真下から出す。 前シャッセ。５番で揃えて飛んでからクッペを通るって出す グランフェッテ。手はアンオーから。 グランフェッテ。下の足は真下に伸ばす。 グランワルツの着地。…

まずいレベルまで増えてきているが真面目にやると精神がもたない。今は鈍感力が大事な時期だ。ここは強い意思で周りの圧力をスルーすべし。とりあえず今日は早く寝よう...。The amount of the work is increasing over uncontrollable level.. I shouldn't c…