某スタジオ

• 背中の引き上げは肩甲骨の後ろ側を首の付け根に押し上げるような感じか？
• アンナヴァンの手先は奥、胸の前だと体が反ってしまう
• 首が前に行かないように
• 右パッセのカマ足注意
• シソンヌ、プリエはもう少し音を立てないように
• ピルエット、プリエはもう少し力を抜いて足で蹴るところが欲しい
• アンデダンピルエット、跳んでは駄目
• デガシェやフラッペは胸の下から下に突き刺すようなイメージで蹴る
• ピケターン、肩が上がっている。下げること
• ピケターン、プリエをしっかり。後軸足は絶対曲げない。
• ピケターン、手は体を横につけるまではアラセゴンドのままで良い。体を横につけてからアンナヴァンにする。その際首は残すこと

久々の日曜クラス。ようやくいつもの休日に戻れた…。しかし一カ月ほどまともにレッスンが出来ていないのでまだ感覚がしっくりきていない。後左の足首と右の足の甲が痛む。いつもの感覚を取り戻すにはまた一カ月ほど掛かるだろうな。

It takes for a long time since I took the Sunday's lesson. I'm glad to become my schedule normal again. But it takes a time to recover my body.