パッセの軸足の脇は落とさないようにパッセの時に上げておく 肩はあえて下に落とす必要はない。横に延ばしていれば自然に落ちてくる 前ジャンプの時に首前出る癖ある。首前出さないように意識すること シソンヌアッサンブレ、足先をちゃんと延ばすこと グラ…

心身共に、いやどちらかというと心が不調。仕事の締め切りが近づいていること、３月のスピーチの原稿作成が進まない事がじわじわと重圧になりつつある。家に帰ってもそのまま何もせず時間だけが過ぎて行く。まずい…。雑念を振り払うのだ。I have a bad condi…