立ちで気をつけるべきところ、お尻、お腹、肩、そして背中 シャンジュマンのプリエをもっともっとゆっくりでやらねば駄目。今はすぐに落ちてしまっている。 デガシェの足は横じゃなく下に伸ばす。 2週間ぶりのレッスン。出張中はホテルで毎日プリエとタンジ…

午前3時半起床。今回の出張のログを一通り更新I woke up at 3:30 AM. I update the log of my business trip.