某スタジオ

• アームスは肘で立つ。肩じゃない
• ルルベは、体、膝を伸ばした状態からかかとを上げる
• フレックスの時はつま先をちぢめるのではなく、かかとを伸ばす
• 前カンブレから後ろカンブレは一旦体を伸ばす

強い意志でいつもの時間に帰って某スタジオへ。今日は人少なかった。昨日話した内容をレッスン中に頭に出てきて頭に振りが入らなかったり。

I managed to take the lesson but I thought the other thing during the lesson..