某スタジオ

• 右のふとももがプリエの時にでないように気を付ける
• ピルエットの首に力入れすぎなのでは？だから背中が反ってしまう。もう少し軽く首回せ
• シェネなどの回転でボディを使っていないように見える。回る時に背中や脇で押す意識が欲しい

まだ咳が辛いが某スタジオへ。やはり後ろカンブレは気管を圧迫してしんどい。今日の来ていた方でレッスン後に新体操の練習していた方がいた。足を後ろに蹴りあげて頭の上で足先をキャッチしてそのままビールマンの形に入っていっていた。凄い柔軟性だ。

I'm still suffering from cough.. In today's lesson there was a girl who practicing rhythmic gymnastics. What an amazing flexibility she has!